と心配になっていませんか？
体毛も髪の毛も、同じ成分でできていますので、もちろん、鼻毛にも白髪は生えてきます。
実は白髪になるにはだいたいの順番がありますが、なんと１位が、鼻毛なのです。
1位鼻毛
2位髪の毛
3位ヒゲ
4位体毛
5位眉毛
の順に生えてくることが多いのです。
髪の毛より、鼻毛の方が白髪が早く生えてくるなんて意外ですよね。
この記事では、鼻毛の白髪について書いています。
鼻毛の白髪が気になる人はぜひ最後までお読みくださいね♡
この記事の目次
鼻毛の白髪は見えにくい
髪の毛は見えやすいですが、鼻毛は奥の方は見えないので確認できません。
私たちが気がつかないだけで確認できない奥のほうで、鼻毛はだんだん白髪になっていたのです。
鼻毛は髪の毛よりも早く白髪になるので、髪の毛の白髪が気になってきた頃には鼻毛にはもうすでに白髪が生えている、ということになりますね。
髪の毛に白髪を発見したときより、鼻毛に白髪を発見したときのほうが、精神的ダメージがすごいですよね。
特に女性ならそのショックといったら、もう言葉にできないくらいだと思います。
鼻毛に白髪を発見したら抜くより切ることがオススメ
では鼻毛に白髪を発見してしまったら、どうしたらよいのでしょうか？
鼻毛はそもそも外からのほこりや雑菌を防ぐために生えています。
フィルターとして機能しているので白髪が出てきてもあまり切りすぎだり、抜いたりしすぎないようにしなければいけません。
風邪のウィルスや花粉などから、守ってくれているのです！
鼻毛の白髪も、髪の毛と同じで黒い鼻毛より硬めです。
そのため、普通の鼻毛より、ピョンと飛び出てきてしまい、目立つのです…。
いくら、体を守ってくれてるとはいえ、そのままになんてしたくないですよね。
おすすめのケアは切ることです。
鼻の中はとても繊細な粘膜でできています。
抜くと刺激にもなりますし、無理に抜くと毛穴も傷つき、そこから雑菌などが入り炎症を起こしたり、化膿したりしてしまいます。
ですので、鼻毛は切ったほうがいいのです。
中のほうまで切る必要はありません。
外から見える範囲の鼻毛だけ、鼻毛用のハサミや電動の鼻毛カッターなどで処理をしましょう。
あまり鼻毛の量を少なくしてしまうと、鼻水も垂れやすくなります。
これは避けたいところですね。
鼻毛の白髪は染めるのはNG
髪の毛に白髪が見つかった場合は、
- 白髪染め
- カラートリートメント
などでケアする人が多いですね。
「白髪も髪の毛のように染められるのか？」と気になる人もいらっしゃると思います。
鼻毛の白髪も染められたら、抜いて痛い思いをしなくて済むし、カットする手間もなくなりますからね。
しかし、残念ながら鼻毛の白髪は染めることができません。
鼻の中はとてもデリケートな粘膜部分ですので、いくら肌に優しいカラーリング剤だとしても、刺激になりトラブルになりかねません。
鼻毛が白髪になる原因を知って予防をしよう
鼻毛が白髪になってしまうのは、
です。
加齢と遺伝はどうにも出来ない問題ですので、これ以上鼻毛に白髪を増やさないためには、
- 食生活
- 喫煙
- ストレス
に着目してみてください♡
①食生活の見直し
白髪と栄養はとても関連深いものです。
食生活を見直し、バランスのよい食事中を心がけることが必要です。
大豆、肉、魚、卵などに含まれている良質なたんぱく質を摂取しましょう。
たんぱく質は鼻毛を作る材料になります。
鼻毛の色素を作るメラニン。そのメラニンの材料となるのがシロチンという物質です。
シロチンは納豆や豆腐、バナナ、チーズに多く含まれています。
鼻毛の栄養になる亜鉛も積極的に摂りましょう。
レバーや牡蠣、牛肉の赤身などに含まれています。
②禁煙して白髪を予防
白髪の予防のためには禁煙をすることはとても大切です。
喫煙によって血行も悪くなると、いくら食生活を改善しても、必要な栄養素を鼻毛まで届けることができません。
すぐには無理かもしれませんが、徐々に本数を減らすなど、少しずつ努力していきましょう。
喫煙は鼻毛の白髪だけではなく、頭髪の白髪の原因にもなります。
そしてお肌が荒れたり、くすんだりといいことはありません。
これ以上白髪を増やさない為にも、喫煙は控えるべきですね。
③ストレスを解消する
ストレスによって、黒い色の素、メラニン色素を作る工場の稼働率が下がります。
ストレスがあることを自覚し、原因を取り除くことが必要です。
仕事や人間関係など、すぐに取り除けない場合もありますよね。
そんな時はゆっくりお風呂に入ったり、好きな本を読んだり、音楽を聴いたり、散歩をしたり…。
できる範囲でストレスを解消していきましょう。
見える鼻毛は抜くのもアリ
本当は抜くのはおすすめしませんが、大切なイベントがあったりして、綺麗にしたい！抜きたい！というかたは、ブラジリアンワックスというワックスを鼻の中に塗り、乾いたら一気に剥がして鼻毛を抜く、という方法もあります。
なんと、鼻毛専用のサロンもあったりします。
鼻毛を人に抜いてもらうなんて恥ずかしい、サロンは高い、と感じる人には自宅でできるキットも販売されています。
ただし、継続して行うのは避けたいので、結婚式があるとか、成人式とか、大事なイベントの前だけにしましょう。
鼻毛は減らずに伸びる？！
頭髪は加齢とともにだんだん少なくなってしまいますが、なんと鼻毛や眉毛はあまり薄くなりません。
それどころか、長くなると言われています。眉毛の長いおじいちゃん、よく見かけますよね。
鼻毛も同じなんですね…。
頭髪より、長い付き合いになる鼻毛。
その鼻毛の白髪と適切に向き合って、快適に過ごしていけたらいいですね！
